Як екстремальна спека впливає на психічне здоров'я людей - нове дослідження

Вчені з Медичного коледжу Бейлора (США) встановили, що екстремальна літня спека може вплинути на психічне здоров'я людей.

Результати дослідження були опубліковані у журналі JAMA Psychiatry.

Зміни в емоціях та поведінці можуть відбуватися через вплив спеки на вироблення серотоніну, гормону, що регулює настрій. Так, при екстремальних температурах люди більше схильні до стресу, втоми і депресії. Особливо це позначається на дітях і людях, які вже мають якісь психічні розлади чи залежності, наприклад, від алкоголю.

Вчені також наголосили, що зміна клімату в цілому пов'язана із посиленням проблем із психічним здоров'ям.

Крім того, будь-яка природна кліматична катастрофа може збільшити ризик депресії на понад 30%, а тривоги - на 70%.

Щоб знизити вплив спеки на організм, автори радять носити головні убори, пити більше води та скоригувати медикаментозне лікування, оскільки багато препаратів пога