Визначено речовину, здатну зупиняти руйнування кісток при артриті
Люди, які страждають на ревматоїдний артрит, можуть знайти полегшення від своїх симптомів, використовуючи поліфенол кверцетин, такий висновок був зроблений південнокорейськими дослідниками, які представляють Медичний факультет Університету Конкук, Католицький університет Кореї та Університет Вусук.
Ревматоїдний артрит – це хронічне аутоімунне захворювання, при якому імунна система впливає на суглоби, викликаючи їхнє запалення. Це призводить до пошкодження хряща та кісток внаслідок активації остеокластів, ключового компонента кісткового метаболізму.
Південнокорейськими вченими виявили, що кверцетин перешкоджає активності остеокластів, знижуючи концентрацію біомаркера запалення інтерлейкіну IL-17. IL-17 є прозапальним цитокіном, який сприяє розвитку багатьох аутоімунних захворювань, включаючи ревматоїдний артрит.
Ефективність кверцетину як борця з ревматоїдним артритом підтвердилася в іншому дослідженні, яке було проведено вченими з Тегеранського університету медичних наук та Іранського університету медичних наук, які вивчали вплив добавок кверцетину на запалення, тяжкість та клінічні симптоми у жінок з ревматоїдним.
У їхньому експерименті жінки, які протягом восьми тижнів приймали по 500 мг кверцетину щодня, відчули зменшення симптомів захворювання – ранкової скутості та болю. У цій групі значно знизилася кількість скарг на болючість суглобів, чого не відбулося у групі, яка не приймала кверцетин. Автори дослідження заявили, що кверцетин зменшував рівень запального цитокіну hs-TNFa в організмі жінок.
Де можна взяти кверцетин? Кверцетин міститься у багатьох фруктах, овочах та зернах, він є природним пігментом, який відноситься до групи флавоноїдів. Кверцетином насичені яблука, ягоди, броколі, гречка, вишня, цитрусові, виноград, капуста, цибуля, червоне вино, чай, помідори.
«Благодійний вплив кверцетину, як і інших флавоноїдів, обумовлено їх здатністю діяти в організмі як антиоксидант. Антиоксиданти - це сполуки, які можуть зв'язуватися та боротися з вільними радикалами, що викликають пошкодження клітин та призводять до численних хронічних захворювань, включаючи артрит, рак, діабет та хвороби серця», - резюмували експерти.