Вчені з’ясували, які спогади люди втрачають під час сну

Дослідники провели експеримент, щоб з’ясувати, які процеси відбуваються у мозку під час сну. Експерти ввели гризунів у стан, подібний до повільного сну, після чого стимулювали їх нейронні зв’язки.

Спостерігаючи тварин, було помітно, що малозначні факти забуваються під час відпочинку, тоді як найважливіші події, навпаки, зміцнюються у пам’яті.

Незважаючи на той факт, що людина має великі обсяги пам'яті, на підтримку довгострокових ресурсів йде багато енергії. Так вчені вважають, що набагато простіше виділяти найнеобхідніші факти, які варто зберігати в голові. Навіть помічаючи важливу інформацію, людина втрачає 20% споживаних калорій, за словами Анни Гонсалес Руеди, керівника проекту.

Експерт заявляє про те, що такий механізм допоможе запобігти передчасному перезбудженню нервової системи.