Вчені з'ясували, яка робота підвищує ризик депресії

Істотної різниці між даною роботою вдень та вночі не спостерігалося.
Від депресії та тривоги страждають близько 322 мільйонів людей у всьому світі. Також вони стали основними причинами інвалідності та передчасної смерті у всьому світі. Тому виявлення та контроль факторів ризику мають вирішальне значення для первинної та вторинної профілактики депресії та тривоги.

Згідно з дослідженням вчених з Хуачжунського університету науки та технологій (Китай), змінна робота пов'язана з підвищеним ризиком розвитку депресії та тривоги. У дослідженні взяли участь 175 543 найманих та самозайнятих працівника, 16,2% з яких повідомили про змінну роботу.

Дослідники виявили, що в учасників, які працювали позмінно, ризик розвитку депресії був на 31% вищим, ніж у тих, хто працював за іншим графіком, а тривоги — на 21%. Суттєвої різниці між змінною роботою вдень та вночі не спостерігалося.

"Наше дослідження не тільки підтверджує те, що змінна робота повинна вважатися професійною шкодою, а й свідчить про нагальну необхідність розробки заходів громадської охорони здоров'я, спрямованих на покращення психічного здоров'я змінних працівників", - вважають автори дослідження.