Вчені повідомили, який вид алкоголю руйнує мозок

Алкоголь негативно впливає на організм практично в будь-якій кількості.

Медики нагадують, що зловживання алкоголем веде до незворотних руйнівних наслідків в організмі. Водночас вони наголошують, що низка алкогольних напоїв дуже негативно впливають на мозок людини, збільшуючи ризик деменції, хвороби Альцгеймера. У британському виданні Express розповіли, який саме алкоголь найзгубніший для сірої речовини мозку.

Вони відзначили, що високі градуси впливають на сіру речовину - зменшується її щільність, що веде до незворотних наслідків:

Насамперед шкідливими є ті напої, які містять багато жиру, цукру й обертів - вони збільшують ризик розвитку старечого недоумства

До них належать різноманітні наливки, лікери, коктейлі та солодкі вина.

Фахівці таких висновків дійшли після спостережень, під час яких вони з'ясували, що в людей, які пили від 1 до 7 порцій алкогольного напою на тиждень, підсолоджених цукром, вірогідність розвитку хвороби Альцгеймера зростала в 1,91 раза, порівнюючи з тими, хто таких напоїв не вживає. А в людей, які вживали більше семи порцій таких напоїв на тиждень, ризик збільшувався в 2,55 рази.

На думку експертів, якщо людині необхідно робити вибір серед алкогольних напоїв, то зупинити його слід на непідсолодженних винах, міцних спиртних напоях або низьковуглеводному пиві. Однак і тут зловживання призводить до незворотних руйнувань мозку, хоча й не так швидко.

Додамо, згідно зі звітом The Lancet за 2018 рік, відмовившись від алкоголю, ви знижуєте ризик інсультів, серцевих захворювань і гіпертонічної хвороби та можете збільшити тривалість життя.