Мнение врачей: смартфоны потенциально опасны для глаз

Один из самых чувствительных органов — глаза. По мнению окулистов, чрезмерная увлечённость мобильными устройствами — смартфонами и планшетами — может, в теории, сильно навредить зрению. 

Если какую-то часть своего тела использовать очень интенсивно без предварительной подготовки, то реакция её будет самая банальная — боль, дискомфорт, заболевание. Окулисты предупреждают, что у современных пользователей вырабатывается зависимость от смартфонов, что усугубляет проблемы со зрением.

Опрос 2000 человек в возрасте до 25 лет показал, что респонденты смотрят на экран своего устройства минимум 32 раза в день.

Окулист Энди Хепворт отметил, что «воздействие сине-фиолетового света, источником которого является экран мобильного устройства, губительно для задней стенки глаз», вызывает нарушения сна и раздражительность. Нет точных данных, что именно сине-фиолетовый цвет вызывает проблемы с глазами. Но потенциально риск остаётся большим.

Работа со смартфонами и планшетами заставляет нас меньше моргать, а дистанция от их экрана до наших глаз обычно невелика. Всё это нагружает глаза и даже может их повредить.

Согласно опросу, 43% человек раздражаются, если не могут посмотреть на свой смартфон в любой момент. 55% респондентов после длительного контакта со смартфонами и компьютерами заметили неприятные ощущения в глазах.