Лікарі назвали напій, який полегшить біль у спині

За оцінками вчених, у чайному листі міститься близько 300 інгредієнтів, включаючи білки, жири, понад 10 видів вітамінів, а також чайний фенол, теїн та ліпідні цукри. Тому чай живить організм, регулює фізіологічні процеси і має загальний оздоровчий вплив.

Чай благотворно впливає на кровотворну функцію, зміцнює м’язи та кістки, підтримує функцію щитовидної залози. Особливо корисний чай людям середнього та похилого віку.

Норвезькі вчені провели низку досліджень і з’ясували, що чай здатний полегшити біль у спині. Фахівці зазначили, що якщо щодня випивати чашку чаю з ранку, то біль у спині може суттєво скоротитися. У дослідженні брали участь понад 1000 осіб, які страждали від постійних болів у спині. Крім того, в експерименті брали участь і люди, які не відчували біль у спині надто часто.

Як показали дослідження, якщо пити чай з ранку, біль у спині почне стихати, причому цей ефект вчені відзначили і у тих, хто страждав на періодичні болі, а не на постійні. Фахівці відзначають, що чай буде особливо корисним для тих, у кого сидяча робота та проблеми зі спиною.