Лікарі назвали найгірший спосіб кинути палити

Курцям, які ніяк не можуть відмовитися від своєї звички, часто рекомендують кидати поступово, у тому числі шляхом переходу на електронні сигарети, які не містять тютюну. Нове дослідження показало, що ці напівзаходи є абсолютно неефективними на шляху відмови від куріння.

Щоб оцінити, наскільки електронні сигарети корисні у відмові від звичайного куріння, вчені з Каліфорнійського університету скористалися даними національного дослідження за участю 13,6 тисяч американців.

Усі вони були курцями, які нещодавно відмовилися від своєї звички на користь вейпінгу. Протягом трьох років спостережного періоду учасники тричі на рік проходили опитування, в яких розповідали про зміни. 

Після другого року спостережень з'ясувалося, що приблизно 50% добровольців повністю відмовилися від тютюнових цигарок . Однак відмовитись від усіх видів куріння, включаючи вейпінг, змогли лише 41,5% добровольців.

Найбільшим відкриттям було те, що вейпінг виявився найменш ефективним способом відмови від куріння – ймовірність повернення до шкідливих звичок була на 8,5% вищою порівняно з іншими методами (нікотиновими пластирями, медикаментозною терапією та ін.).

"Якби перехід на електронні сигарети був ефективним способом кинути палити, то у тих, хто це зробив, було б набагато менше рецидивів. Ми не знайшли цьому доказів", - зазначили автори дослідження. 

Нещодавно в електронних цигарках виявили тисячі невідомих з'єднань. Про деяких із них виробники навіть не згадували.