Лікар розповів, з чим пов'язані різкі пробудження посеред ночі

Різкі нічні пробудження можуть бути пов'язані з наявністю в багатьох людей проблем зі здоров'ям, розповів лікар-терапевт Олексій Хухрев. Одним із таких він назвав тривожний розлад, який також супроводжується прискореним серцебиттям.

"При тривожних розладах процес супроводжується прискореним серцебиттям, хтось починає задихатися. І якщо з'являється сильна тривога, то цей процес складно контролювати", -  пояснив фахівець.

Ще однією причиною різкого нічного пробудження може бути синдром нічного апное - нестача повітря через закриття дихальних шляхів. При ньому людина прокидається, зітхає і через якийсь час знову занурюється у сон. 

"Як правило, сам він потім нічого такого не пам'ятає. Про те, що сталося, апное його повинен попередити той, хто в цей час був поруч", - розповів терапевт.

При виникненні порушень сну лікар рекомендує відразу звертатися до фахівця, оскільки він зможе встановити точну причину і підібрати коректне лікування.