Лікар пояснив, чому небезпечно спати на старих подушках

Подушка — важливий елемент здорового сну, а від сну залежить і наше самопочуття. Лікар імунолог-алерголог Володимир Болібок розповів, чому періодично потрібно міняти цю постільну приналежність.

Фахівець зазначив, що термін «життя» подушки залежить від її матеріалу, наприклад, пір’яні та пухові прослужить вас лише 6 місяців, а вироби із сучасних синтетичних матеріалів – до 5 років. Після закінчення цього терміну подушки потрібно міняти, але багато людей ігнорують ці поради, не підозрюючи, якими наслідками це може обернутися.  Алерголог зазначив, що подушка може бути джерелом сильних алергенів — на ній накопичується побутовий пил, кліщі, плісняві грибки, волоски, частинки відмерлого епітелію шкіри тощо.

Тому не дивно, що через старі подушки можуть виникати проблеми зі здоров’ям. Люди, які не змінюють подушки 5 і більше років, найчастіше страждають на хронічну нежить, головні болі, бронхіальну астму. А ще доведено, що забруднення подушки сприяє розвитку лупи.

Різні нездужання можуть виникнути через мікроскопічні комахи, для яких ваша подушка — затишний будинок. Ці комахи не кусаються, вони лише харчуються епітелієм, крапельками поту чи слини, що залишаються на подушці. Так що варто регулярно піклуватися про те, що ваші постільні речі були в чистоті.