Лікар назвав спосіб позбутися головного болю без пігулок

Лікар назвав спосіб позбутися головного болю без пігулок

«При гострому нападі головного болю людині треба згадати, скільки води він сьогодні випив. Якщо це була чашка кави з ранку, а на годиннику 15:30, то варто випити один-два великі кухлі води або чаю. Також потрібно глибоко, інтенсивно подихати, щоб збільшити насичуваність крові киснем», — порадив медик, додавши, що полегшує після таких дій лише за 40-60 хвилин.

Хорошєв зазначив, що багато проблем зі здоров'ям пов'язані з тим, що людина споживає мало води. "Це впливає на якість постачання тканин і систем організму, і виникають проблеми, у тому числі головний біль", - сказав лікар.

Источник: storinka.com.ua