Геронтолог перерахував три фактори продовження життя

“У Каліфорнії, в Південній Америці є одна зона, в Японії та Італії. Там трохи більше середня очікувана тривалість життя, ніж в навколишніх провінціях. Але це просто благодатна земля, хороша їжа, спокій. Здоровий спосіб життя вносить більше 60% збільшення тривалості життя. Сидячи за кермом своєї машини, людина їде в могилу прямим шляхом. Своїми щелепами він риє свою могилу, харчуючись нераціонально” .

Дієтолог, фахівець з антивікової медицини Олена Островська додала, що потрібно впливати на ті механізми, що призводять до прискореного старіння: неправильне харчування, поганий сон. Важливо стежити за рівнем у раціоні білка, природних антиоксидантів, мікроелементів та вітамінів. Відсутність нормального сну призводить до гормональних збоїв і робить найбільший внесок у прискорене старіння, каже лікар.

Обидва лікарі погодилися з тим, що нинішні методики, що нібито омолоджують, мають виключно косметичний і підтримуючий ефект. Конєв підкреслив, що за всю історію не було зафіксовано жодного достовірного випадку продовження життя людини за допомогою якогось засобу.