Взрослые и пожилые люди чувствуют депрессию из-за соцсетей

Новое исследование Гарвардского университета предупреждает, что взрослые в возрасте от 35 лет и старше склонны к депрессии, если они проводят слишком много времени в социальных сетях.

Ранее было проведено множество исследований, посвященных детям и подросткам, но в последнем приняли участие более 5400 американцев среднего возраста, пишет The Science Times, сообщает "Сегодня".

Как выяснилось, те, кто часто пользуется Facebook, TikTok и Snapchat, чаще сообщают о симптомах депрессии.

Одна из их теорий заключается в том, что взрослые среднего возраста, возможно, чувствуют себя неуместно, используя соцсети. То есть, пребывание там заставляет их чувствовать себя старше.

Ученые предполагают, что люди склонны сравнивать свою несовершенную жизнь с улучшенными, отредактированными и кажущимися идеальными образами жизни других людей.

Именно это может способствовать возникновению симптомов, считает Аманда Джордано, доцент кафедры консультирования и развития человеческого потенциала Университета Джорджи.

Теория о том, что взаимодействие в социальных сетях не может адекватно заменить глубину живого общения, также может способствовать этому риску.