Вчені назвали найкращу гру для стимуляції пам’яті

Таке заняття може стати найпопулярнішим терапевтичним засобом.

Фахівці в галузі когнітивних порушень із Психіатричного інституту Нью-Йорка та Колумбійського університету провели експеримент, під час якого з’ясували, яке заняття допомагає розвивати пам’ять у людей із когнітивними патологіями.

Вчені випадково розділили учасників похилого віку з помірними когнітивними порушеннями на дві групи. Учасники першої мали протягом 12 тижнів розгадувати веб-кросворди, а другий грати в пізнавальні комп’ютерні ігри. Згодом сеанси продовжили до 78 тижнів. Фахівці щотижня фіксували зміни.

В результаті виявилося, що розгадування кросвордів перевищувало за позитивним когнітивним ефектом пізнавальні ігри, як після 12 тижнів експерименту, так і через 78 тижнів.

Експерти виявили, що розгадування кросвордів позитивно відбилося на людей похилого віку з найбільш вираженими симптомами, але обидві форми навчання були однаково продукти на ранній стадії розумової деградації.