Медики розповіли, як знизити ризик раку стравоходу

УТРУДНЕНЕ КОВТАННЯ МОЖЕ БУТИ ПРОВІСНИКОМ РАКУ.

Рак стравоходу – це пухлинне захворювання, частота якого збільшується. Що ще гірше, цей рак часто діагностується на пізній стадії. Тоді шанси на одужання невеликі. Деякі заходи можуть допомогти знизити ризик цього раку. 

Раку стравоходу належить восьме місце у світі серед онкологічних захворювань. Щорічно діагностують понад 410 тисяч нових випадків та приблизно 340 тисяч випадків смерті від цього виду раку. Захворюваність в Україні становить 4 випадки на 100 тисяч, смертність – 3,2 випадки на 100 тисяч населення.

Експерти пояснюють, що можна зробити, щоб знизити ризик розвитку раку стравоходу.

Як пояснює служба інформації про рак Німецького центру дослідження раку (DKFZ), рак стравоходу (карцинома стравоходу) викликає симптоми у багатьох постраждалих лише тоді, коли хвороба прогресує.

На даний момент пухлина вже більша і викликає помітні проблеми. Фахівці виділяють симптоми, на які слід звернути увагу:

• Постійний біль або дискомфорт при ковтанні, наприклад, частою ядухою.
• Втрата апетиту та втрата ваги
• Випадкове блювання, блювання кров'ю
• Кров у стільці (дігтеподібний стілець)

Якщо такі симптоми зберігаються протягом тривалішого періоду часу, не слід зволікати зі зверненням до лікаря.

Рання діагностика раку стравоходу важлива, оскільки чим раніше виявлено злоякісне захворювання, тим вищі в багатьох випадках шанси на одужання та виживання.

Згідно з DKFZ, куріння та вживання алкоголю у великих кількостях є найбільш важливими факторами ризику розвитку раку стравоходу. Крім того, хронічна печія та ожиріння підвищують ризик захворювання. Але пухлина у стравоході може виникнути і без участі відомих факторів ризику.

У нещодавній  статті відомої клініки Майо (США)  йдеться про заходи, які можуть знизити ризик раку стравоходу:

Киньте курити чи навіть не починайте.

Вживайте алкоголь у помірних кількостях, якщо взагалі. Для здорових дорослих це означає до однієї порції на день для жінок та до двох порцій на день для чоловіків.

Їжте більше фруктів та овочів.

Підтримуйте здорову вагу. Якщо у вас надмірна вага чи ожиріння, поговоріть зі своїм лікарем про стратегії, які допоможуть вам схуднути. Прагніть повільної та стійкої втрати ваги від одного до двох фунтів на тиждень.